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朝のFLOPILATES(フローピラティス)
期 日 | 2024/10/20(日) |
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会 場 | 群馬県庁 群馬県議会前芝生広場 |
時 間 | AM 7:30〜8:30 |
料 金 | ¥1,000(税込) 現地払い(現金・PayPay) |
申込・ 受付方法 |
下記のお申し込みフォームから |
内 容 | ゆったりとした音楽にピラティスの動きを流れるように振り付けたオリジナルのエクササイズです。ピラティスの特徴でもあるインナーマッスルへのアプローチとストレッチで、終わった後は体がフワッと軽くなります。一曲を繰り返し行うことによって集中力が高まり、心身のリフレッシュに大きな効果があります。 |
お問合せ先 | mgmpop37@gmail.com |
主 催 | mgm.pop (エムジーエムポップ) 篠﨑 恵 |
URL | https://mgm-pop.com |